• Archive for Recomendaciones

    Invasión de tiburones en las costas de Australia

    Cerca de unos 50 tiburones han sido filmados en la costa de Perth (Australia), en el momento en el que se estaban alimentando a base de atún y otras especies. El helicóptero pudo captar el espectacular momento en el que estos escualos se pegaban el festín. Como consecuencia de esto, la playa tuvo que ser cerrada durante unas dos horas. Me pregunto quién sería el valiente que después de ver a esa cantidad de tiburones rondar por el agua, decidió darse un baño.

    Cómo detectar y evadir a los envidiosos hoy día

    Hacia tiempo que no leía contenido interesante y formador en la red. Navegando en uno de mis sitios preferidos Remolacha.net encuentro referencia a este interesante articulo “Cómo detectar y evadir a los envidiosos” cuya fuente original es el blog Tuvozentuvida.com.En nuestro diario vivir con la motivación esencial de ser cada día mejores y de tener un mejor mañana con frecuencia nos encontramos con personas que no tienen el mismo rendimiento en sus vida mas quisieran tener hasta mas de lo que nosotros con tanto esfuerzo hemos conseguido, para todo aquel que se haya visto expuesto ante situaciones envidiosas este articulo sin lugar a dudas les será de mucha ayuda.

    Donde hay virtud hay envidia. Ésta es una emoción tóxica implantada en la sociedad desde años remotos. Estar demasiado pendiente de lo que hacen, o dejan de hacer, los demás llega incluso a ser en algunos países el deporte nacional. Y no hay envidia sana, por mucho que nos empeñemos en disfrazarla. Lo único que podemos hacer es detectarla y aprender a evadirla.
    Si no quieres que te amarguen la vida, no hay más remedio que averiguar cuanto antes quiénes son unos envidiosos, ya sea en tu círculo social, familiar o laboral. Aunque no se den cuenta, los envidiosos, esa gente que menosprecia a los demás, siempre se comparan y cuando esto sucede, se activan sus emociones. La envidia y el odio van unidos. Su principal objetivo es destruir al envidiado y todo lo que éste representa. Continue Reading

    Ya puedes adquirir el vestido de Bella Swan

    Llegó el momento más esperado por todos los fanáticos de la saga de Crepúsculo, finalmente el vestido de novia que usó Bella Swan (Kristen Stewart) en su boda con Edward Cullen (Robert Pattinson) ya está a la venta.

     Se trata de la prenda hecha por la diseñadora Carolina Herrera y que nos conquistó a todos por su belleza.

    El vestido no es nada barato, cuesta alrededor de 480 mil pesos pero sin duda, valdría la pena pagar esta cantidad. Hubo un fallido intento de otro diseñador, de copiar el vestido de Bella y aunque en su momento fue la sensación en Internet, los auténticos fanáticos de Crepúsculo rechazaron por completo este vestido pirata. Continue Reading

    Los 5 arrepentimientos mas comunes antes de morir segun cuidadora de enfermos

    Bronnie Ware fue cuidadora de enfermos terminales por mucho tiempo y decidió escribir un libro para plasmar su experiencia. Según ABC, la obra titulada ‘Regrets of the dying’ (Lamentos de los moribundos), recopila los 5 arrepentimientos más comunes entre aquellas personas que están a punto de morir.

    1.-”Desearía haber tenido la valentía de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí”: Según Ware es el lamento más recurrente, debido a que es normal que las personas hagan un balance de sus vidas y se den cuenta de que no han cumplido todos sus sueños. Ella dice que muchos eligieron hacer lo que creían correcto, y no lo que realmente anhelaban.

    2.-”Desearía no haber trabajado tan duro”: Otro arrepentimiento común dice relación con haber pasado más tiempo trabajando que con la familia. Algunos se dan cuenta tarde que desearían haber estado más tiempo con sus hijos y esposa (o).

    3.-”Desearía haber tenido la valentía para expresar mis sentimientos”: También una gran cantidad de personas se autoreprocha no haber dicho a sus seres queridos cuánto los amaba y haber evitado vivir una vida fría y amarga. Continue Reading

    Recetas populares para esta navidad

    Pavo Relleno

    1 pavo de 9 kg. pedidle al carnicero que os quite el cuello pero que deje la piel y que también os deje la tripa
    2 tazas de aceite (500 ml.)
    1 taza cognac o Jerez viejo (para bañar el pavo)
    2 tazas de vino para aliño
    Sal
    Sal de ajo
    Pimienta
    1 cebolla mediana
    1 cabeza de ajos Continue Reading

    Es posible superar la timidez – recomendaciones sencillas para superarla

    Miedo, tensión, ansiedad, sudoración, balbuceo, bloqueo mental… estas son solo algunas de las sensaciones que perciben día a día las personas tímidas; sobre todo cuando se deben enfrentar a situaciones novedosas donde estén involucrados desconocidos.

    La timidez es una problemática que deben enfrentar millones de personas en todo el mundo para las cuales el simple hecho de tener que encontrar a un empleado público para realizar un trámite totalmente rutinario, ya es motivo de gran ansiedad. Afortunadamente, con un poco de ayuda especializada y mucho compromiso personal, estas personas pueden superar la timidez y emprender una vida menos tensionante.

    Algunas “reglas” esenciales para superar la timidez son:

    1. Aceptar la timidez. La mayoría de las personas tímidas se recriminan a sí mismas por su comportamiento y esto no hace sino reforzar una autoimagen negativa.

    Es decir, imaginemos que nuestro “yo interno” es un niño pequeño que en algunas ocasiones se comporta de forma tímida. Si le decimos constantemente: “¡eres tímido, no sirves para nada!”, solamente estaremos reforzando una imagen negativa. Al contrario, si lo aceptamos, nos preocupamos por entender los motivos del pequeño, por saber cuáles son las situaciones que le causan tensión y cómo se pueden resolver; estaremos ayudándole mucho más.

    Pues bien, es precisamente esto lo que debemos hacer con nuestro “yo interno”. Debemos aceptar que algunas situaciones nos hacen responder de forma tímida pero debemos intentar comprender el por qué y cuál sería la mejor manera para superar la timidez. Continue Reading

    5 consejos que te ayudaran a ahorrar dinero

    1. Gastar menos dinero
    Parece fácil pero no lo es, pero vamos a tener que aprender a controlarnos en la forma que gastamos el dinero, también tendríamos que evitar tentaciones como ir a comprar cosas innecesarias, como cigarrillos, golosinas, etc.

    2. Hacer un presupuesto
    Es un consejo consejo muy efectivo el cual consiste en armar un documento en donde señalamos los ingresos que tenemos este mes, y compararlos con los otros meses, luego lograremos darnos cuenta en que gastamos más, y así poder eliminarlos. Y poder conseguir una cierta cantidad de dinero que podamos reservar como ahorro.

    3. Eliminar las deudas
    Haz un listado de todas tus deudas, con la deuda con el balance menos grande en la parte superior de la lista, luego destina lo que puedas de tu presupuesto mensual a la eliminación de deudas. Continue Reading

    Diez trucos de los supermercados en contra de tus bolsillos

    La crisis que no ha impedido que las principales cadenas de supermercados hayan incrementado sus precios, rompiendo así una tendencia bajista que ha durado dos años. Saben que tienen recursos suficientes como para conseguir que sigamos adquiriendo los mismos productos, aunque algo más caros.

    Y es que, ¿quién no ha ido a la compra y ha gastado bastante más de lo que tenía planeado? La realidad es que, según los expertos, casi el 55% de los productos los elegimos en el momento de la compra. Te desvelamos cómo los supermercados consiguen que siempre te lleves algo más de lo que tenías pensado:

    1.- Los carritos de la compra
    Si entras para comprar dos o tres artículos, pero la única opción de transportarlos es la de un enorme carrito en lugar de una cesta, es fácil que al final caiga algo más de lo previsto. Además, los expertos apuntan a que, en general, todos se desvían ligeramente hacia la izquierda. Esto obliga a sujetarlos con la mano izquierda, quedando libre la derecha para alcanzar cómodamente los productos.

    2.- Festival de olores
    El marketing olfativo es una de las armas preferidas de las grandes superficies. Muchas optan por instalar un horno de pan en la entrada; está comprobado que el olor a pan recién hecho despierta nuestro apetito y todos sabemos que compramos más cuando tenemos hambre. En algunos supermercados no se molestan en instalar el horno: recurren a una fragancia artificial que extienden por todo el supermercado a través de los conductos del aire acondicionado.

    3.- Los artículos básicos están lejos
    Si un supermercado te obliga a caminar hasta el fondo para que cojas aquello que necesitas, en el camino seguramente cogerás algo más. Como sabrás perfectamente, están dividido por zonas: las frías, cuyas ventas están por debajo de la media, y las calientes, espacios de gran atracción y alto nivel de ventas. En las zonas calientes, como el pasillo central o la entrada, están los productos de menor éxito, mientras que en las zonas frías se colocan los artículos de primera necesidad. Continue Reading

    15 Recomendaciones para hacer crecer tu dinero

    1. Para generar un ahorro a largo plazo, debes aprender a vivir por debajo de tus posibilidades. Es decir, gasta menos de lo que ganas

    2. Es más importante tener independencia económica y control sobre tu dinero, que demostrar un estatus alto.

    3. Enseña a tus hijos a emprender y ser económicamente independientes. Es el mejor regalo que puedes ofrecerles.

    4. No lo dudes. Resulta mucho más factible que un emprendedor conforme un mejor patrimonio, que un empleado de toda la vida.

    5. Destina, diariamente, parte de tu tiempo a detectar oportunidades de negocio de forma que puedas encausar tus fuerzas para generar dinero. Continue Reading

    Reflexiones para vivir mejor

    1. Nunca, bajo ninguna circunstancia, tomes una pastilla para dormir y un laxante la misma noche.

    2. No te preocupes por lo que la gente piensa, no lo hacen muy a menudo.

    3. Ir a la iglesia no te hace un cristiano como poner un pie en un garaje no te hace un coche.

    4. La inteligencia artificial no es rival para la estupidez natural.

    5. Si tiene que elegir entre dos males, elige el que nunca has intentado antes.

    6. Mi idea del trabajo doméstico es barrer la habitación con la mirada.

    7. Ni una sola pizca de evidencia apoya la idea de que la vida es seria.

    8. Una persona que es agradable para usted, pero grosero con el camarero, no es una buena persona.

    9. Para cada acción, hay un programa gubernamental igual y opuesto.

    10. Si te pareces a tu foto de pasaporte, es probable que necesites un viaje. Continue Reading

    Conociendo los inhibidores del orgasmo

    Comencemos por los inhibidores relacionados con la salud física. Algunas enfermedades como la diabetes y la hipertensión arterial son causales de trastornos orgásmicos femeninos. Las cirugías o accidentes en la pelvis también son disparadores de este problema sexual, ya que afectan al reflejo que produce el orgasmo. Algunas medicaciones, especialmente ciertos tipos de antidepresivos, retardan o inhiben el orgasmo en más de la mitad de los casos. En cualquiera de estas circunstancias, el primer paso es la consulta con el/la profesional que prescribió el medicamento.

    También están los inhibidores relacionados con la pareja. Un estímulo sexual apresurado, torpe, que no coincide con lo que en esa mujer produce un orgasmo. Comentarios durante el mismo acto sexual que pudieran producir cierta presión, como por ejemplo “¿te falta mucho?” o “¿terminaste ya?”. Y además los descuidos en la higiene o la imagen de la pareja son “matapasiones” y afectan a la respuesta orgásmica.

    Algunos pensamientos negativos como “no voy a llegar”, “no siento nada”, “siempre me pasa lo mismo”, y emociones como la culpa, el enojo y la angustia también bloquean el camino al orgasmo. Continue Reading

    El amor verdadero, lo que debes saber y no sabes

    Amor, fuerte inclinación emocional hacia otra persona y, en un sentido más amplio, hacia un animal o hacia grupos de personas u objetos. Por lo general, se diferencia entre amor erótico hacia el compañero sexual y amor no sexual, como por ejemplo el de los padres hacia sus hijos (y viceversa). Este segundo caso incluye el concepto de ‘amor platónico’ (véase Marsilio Ficino), que puede existir entre dos partners sexuales potenciales (sin interés sexual). El amor en sus diferentes acepciones es objeto de estudios religiosos, filosóficos y psicológicos.

    A veces Dios te pone pruebas que solo el verdadero Amor puede superar.

    Si bien es cierto que con el paso del tiempo el Amor deja de ser la euforia del primer momento, también es cierto que son precisamente estos momentos de crecimiento lo que hace más sólida la relación.

    En un mundo en donde la separación de los matrimonios esta a la orden del día, es difícil creer que todavía existan personas que ni siquiera el paso del tiempo o la adversidad pudieron separarlas y sirven de ejemplo para los matrimonios jóvenes, estas personas solamente tiene un secreto que los ha mantenido unidos “el Amor”. Continue Reading

    Los siete hábitos de la gente altamente efectiva resumidos

    Stephen Covey ha leído la literatura del éxito norteamericana de los últimos 200 años y ha extraído estas siete normas que pueden ser aplicadas a todas las situaciones de nuestra vida.

    Primer Hábito: Ser proactivo.

    La proactividad se refiere a que ante cada estímulo del medio ambiente tenemos la habilidad de decidir la respuesta que queremos dar, esto quiere decir que no somos esclavos de las acciones que sobre nosotros se efectúan, sino libres ejecutores de nuestra conducta. Un ejemplo práctico en nuestra vida es el de un chofer de un automóvil que nos grita una obscenidad o nos toca con insistencia la corneta. En este caso nuestra respuesta puede variar desde tomar un arma y dispararle para luego sufrir las consecuencias legales de nuestra conducta hasta simplemente ignorarlo y no dejar que altere nuestra tranquilidad.

    Lo importante es que la decisión es nuestra, que somos los responsables de nuestra conducta.

    Segundo Hábito: Empiece con un fin en mente.

    Este hábito consiste en que nuestra conducta no la debe regir el capricho ni el

    azar, debemos tener objetivos precisos a los cuales acercarnos: Un título

    universitario, comprar una casa o un carro, mantener una relación armoniosa con nuestros familiares y compañeros de trabajo. Cada vez que tomemos una decisión importante debemos decidir si ésta nos acerca o nos aleja de nuestros objetivos.

    Tercer Hábito: Establezca primero lo primero.

    El capitulo comienza un una frase del sabio alemán Goethe: ” Lo que importa más nunca debe estar a merced de lo que importa menos”. Consiste en distribuir nuestro tiempo sobre la base de prioridades: El autor describe un método de organizar el tiempo sobre la base de cuatro cuadrantes en los cuales coloca las actividades: urgentes, no urgentes, importantes y no importantes. Continue Reading

    Las buenas relaciones en el trabajo alarga la vida

    Según un estudio de la Universidad de Tel Aviv (Israel), llevarse bien con los compañeros de trabajo tiene beneficios sobre la salud a largo plazo. Concretamente, Sharon Toker y su equipo han demostrado que los empleados que creen tener apoyo de sus iguales en el trabajo suelen ser más longevos. “Pasamos muchas de nuestras horas de vigilia en el trabajo, no tenemos tiempo de ver a los amigos en los días laborables, por lo que el lugar de trabajo debe ser un sitio donde encontrar apoyo emocional”, subraya Toker.

    En una investigación con 820 adultos trabajadores durante dos décadas, los científicos demostraron que las personas que no se sienten respaldadas en el entorno laboral tienen 2,4 veces más probabilidades de fallecer. Continue Reading